Ръководството "Изучавам Квебек" / ''Apprendre le Québec'': Разлика между версии

От BGCanada Wiki
Направо към навигацията Направо към търсенето
Ред 244: Ред 244:
'''За да научите повече'''
'''За да научите повече'''
<br>Служби за приемане и подпомагане на новопристигналите
<br>Служби за приемане и подпомагане на новопристигналите
<br>• Имигрантски услуги - Квебек намиращи се до вашето място на пребиваване - координати на разположение в сайта на министерството по имиграцията и Културните общности: www.immigration-quebec.gouv.qc.ca секция Свържете се с нас
<br>• Имигрантски услуги - Квебек намиращи се до вашето място на пребиваване - координати на разположение в сайта на министерството по имиграцията и Културните общности: '''www.immigration-quebec.gouv.qc.ca''' секция Свържете се с нас
<br>• Обществени организации помагащи на новоприс-тигналите - координати на разположение в сайта MICC, секция Партньори на Министерството
<br>• Обществени организации помагащи на новоприс-тигналите - координати на разположение в сайта MICC, секция Партньори на Министерството


Сведения за предлаганите услуги от центровете за здраве и социални услуги
Сведения за предлаганите услуги от центровете за здраве и социални услуги
<br>• Министерство на здравеопазването и социалните услуги : www.msss.gouv.qc.ca  секция Млади хора
<br>• Министерство на здравеопазването и социалните услуги: '''www.msss.gouv.qc.ca''' секция Млади хора


Информация и координати за младежките центрове в Квебек
Информация и координати за младежките центрове в Квебек
<br>• Асоциация на младежките центрове в Квебек: www.acjq.qc.ca
<br>• Асоциация на младежките центрове в Квебек: '''www.acjq.qc.ca'''
<br>Представените във всеки регион на Квебек младежки центрове предоставят специализирана помощ на младежите под 18 години, които изпитват големи трудности, които могат да изложат на риск тяхната сигурност и тяхното развитие, както и на тяхното семейство.
<br>Представените във всеки регион на Квебек младежки центрове предоставят специализирана помощ на младежите под 18 години, които изпитват големи трудности, които могат да изложат на риск тяхната сигурност и тяхното развитие, както и на тяхното семейство.




[[Category:Емиграция]]
[[Category:Емиграция]]

Версия от 23:36, 4 януари 2013

Предоставям на вашето внимание превод на предпоследното 2-ро издание на ръководството "Изучавам Квебек"

Добре дошли в Квебек!

Като имигрант в Квебек, Вие реализирате един голям проект във вашият живот. Адаптирате се в едно ново общество и тук заемате своето място изпълнено с много предизвикателства. Още с вашето пристигане в Квебек, Вие преживявате много промени и трябва да експериментирате с нови неща. За да повишите вашият шанс за успех, Министерството на имиграцията и на културните общности (MICC) предоставя на ваше разположение това ръководство за помощ при интегрирането. Този инструмент представя един синтез от най-важните стъпки предприети от вас за успешна интеграция към обществото на Кве-бек. Това ръководство ще ви помогне от сега да направите преход към вашият нов живот в Квебек.

Услугите на МICC и на обществените организации помагащи на новопристигналите. MICC представлява един първоизточник на информация за вас. В Квебек, имиграционни услуги-Квебек ще ви предложат услуги за приемане, подкрепа и помощ в интеграцията. Повечето обществените организации съдействат за приемане и интеграцията на имигрантите. Те познават много добре нуждите на новопристигналите и могат да ви предложат конкретна помощ. MICC подпомага финансово тези организации в качеството на партньори в своите действия.

Безплатни услуги
Услугите за приемане, за подкрепа и за помощ в интеграцията предложени от MICC и партньорите от обществените организации са безплатни. Само молбата за сравнително оценяване от проучване извършено извън Квебек се заплаща.

Знаете ли че?
В Квебек, под ‘’обществена организация” се разбира асоциации или организации с нестопанска цел - субсидирани от правителството. Асоциациите или организациите се възползват от пълна независимост при избора на своите практики и на услугите, които предлагат. Добре внедрени в своята среда, те имат за задача да защитават и подкрепят новопристигналите в своите стъпки за установяване и интеграция. Вие ще откриете списъка с обществени органи-зации финансирани от MICC в интернет сайта www.immigrationquebec.gouv.qc.ca секция Пар-тньори на Министерството


Свържете се с нас
MICC ви предлага повече начини за връзка
Център за работа с клиенти
Регион Монреал: 514 864-9191
На друго място в Квебек (безплатно):1 877 864-9191
За чужбина : +1 514 864-9191
Онлайн : www.immigration-quebec.gouv. qc.ca/courriel
Работно време: Понеделник, вторник, четвъртък и петък от 8 ч. до 16:30 ч.
Сряда от 10 ч. до 16:30 ч.

Достъп с телетайп
(апарат за телекомуникация между хора с намален слух или глухонеми)

Регион Монреал : 514 864-8158
На друго място в Квебек (безплатно):1 866 227-5968

Капсула на информация
7 дни, 24 часа на френски, английски и испански език
Регион Монреал : 514 864-9292
На друго място в Квебек (безплатно):1 866 864-9292
За чужбина : + 1 514 864-9292

За повече информация:
Относно мисията, предметите, програмите и услу-гите на MICC:
• www.micc.gouv.qc.ca

Свързана с хода на имиграцията, на интеграцията и приспособяването към френското общество:
• www.immigration-quebec.gouv.qc.ca

Относно междукултурните взаимоотношения:
• www.quebecinterculturel.gouv.qc.ca

Ръководството Изучавам Квебек : в помощ за вас

Пътят на интеграция на всеки имигрант се различава според неговите нужди и лични цели. Вашето ръководство е тук, за да ви помогне с оценката на нуждите ви, за определяне на реалните цели и за избор на правилна стратегия. То ще ви бъде в голяма помощ за подготовката и реализирането на вашият проект за имиграция - още с получаване на вашият сертификат за селекция от Квебек (CSQ) до достигане на вашата цел за интеграция в Квебек. То ще ви предложи също ръководство за срещите ви с агентите за прием и подпомагане от Министерството на имиграцията и на Културните общности MICC, както и за срещите ви с обществените организации помагащи на новопристигналите, така също и с хората, които ще ви помагат в стъпките ви за намиране на работа.

Как да използвате вашето ръководство Ръководството е разделено на няколко раздела, които се отнасят за една или повече теми. За всяка тема, вие ще откриете важни сведения и справка, за да допълните вашата информация. Ръководството има ресурси да ви подпомогне в усилията ви, също така има място за вашите лични бележки, които ще ви позволят да поддържате напредъка на вашите усилия. Реда, в които вие ще реализирате етапите по пътят ви не е задължително да е същят, като този представен в ръководството. За да ви помогнем да планирате стъпките си, всеки раздел е придружен с една или две пиктограми.

Започнете вашите стъпки преди да заминете
За мнозинството имигранти това протича главно за няколко месеца, между подаването на CSQ и издаването на федерална имигрантска виза. Ние ви насърчаваме да използвате този период, за да започнете да подготвяте вашият нов живот в Квебек. По този начин ще увеличите своят шанс за реализация, следователно и за своята интеграция, така ще реализирате голяма икономия на време и на енергия.

Използвайте вашето ръководство Изучавам Квебек, за да планирате стъпките си, които трябва да направите преди да пристигнете.

Започнете вашите стъпки преди заминаване
За мнозинството имигранти това протича главно за няколко месеца, между подаването на CSQ и издаването на федерална имигрантска виза. Ние ви насърчаваме да използвате този период, за да започнете да подготвяте вашият нов живот в Квебек. По този начин ще увеличите своят шанс за реализация, следователно и за своята интеграция, така ще реализирате голяма икономия на време и на енергия.

Използвайте вашето ръководство Изучавам Квебек, за да планирате стъпките си, които трябва да направите преди да пристигнете, за да:
> се запознаете с услугите за приемане и помощ в интеграцията
> се запознаете с важността и основите на обществото в Квебек
> се запознаете с задълженията ви и целите на обществото в Квебек
> приведете в действие на вашето професионално обучение на френски, или подобряване на вашите знания, ако имате такива.
> определите вашият район и град за пребиваване.
> предвидите в бюджета ви за разходи свързани с настаняването и за първите месеци на живот в Квебек
> се осведомите за продължителността на кредите, откриването на банкова сметка и т.нат.
> съберете важните документи
> се запознаете с програмите и обществените услугите
> започнете да създавате ваша мрежа от контакти
> се приспособите към начина на работа в Квебек и търсенето на работа.
> разберете началните стъпки, които да направите пред регулиращите органи, ако желаете да упражнявате регулирана професия
> разберете, как да направите Сравнителна оценка от проучвания извършени извън Квебек, ако ви се наложи.

За да научите повече
Сведения за районите и главните градове в Квебек
Министерство на имиграцията и Културните общности:
www.immigration-quebec.gouv.qc.ca - раздел Къде да се установя.

Службите за приемане и помощ в интеграцията

Познаване и получаване на услуга. Формалностите при влизане
С вашето пристигане ще констатирате, че обичайните формалностите са относително прости - кратко посочени във вашият паспорт и вашата валидна имиграционна виза. Митническият контрол и даването на постоянно пребиваване са в правомощията на канадските власти. Тези процедури могат да се пра-вят без значение от мястото на влизане в Канада.

Приемане на летището и в имигрантски услуги-Квебек
Ако пристигнете на летище Монреал-Трюдо, предс-тавете се в бюрото на министерството на имигра-цията и на културните общности ( MICC). Агент по приемането ще ви снабди с полезни сведения и ще ви насрочи среща с имигрантски служба - Квебек, според вашият район на дестинация, за интервю, за приемане и за помощ при настаняването, или за групова среща за първите стъпки за настаняване.
Ако не сте били приети от тази служба при вашето пристигане, комуникирайте с имигрантска служба - Квебек намираща се в близост до вашият район на пребиваване, за да ви се насрочи среща.
Можете също да се свържете с Центъра за контакти с клиенти - част от (MICC) на 514 864-9191 за района на Монреал, или 1 877 864-9191 за другите райони на Квебек.

Практически съвети
Представете се в бюрото на MICC, също така, ако пристигате, за да се присъедините към приятел или член на вашето семейство, които вече са се установили в Квебек. С първият контакт със службата ще избегнете ненужни стъпки и ще улесните вашият достъп до правителствените служби.

При първата ви среща с агент за помощ в интеграцията:
> ще представите, за да регистрира вашето пристигане - визата ви, паспорт и Сертификат за селекция за Квебек (CSQ), също така той ще потвърди данните от вашето досие (име, дата на раждане, и т.нат.), ако не сте могли да го направите на летището;
> той ще ви помогне с преценката на вашите нужди, и ако е необходимо и тези на вашето семейство;
> той ще ви осведоми за нужните стъпките за получаване на официалните документи (здравна карта, социален номер, шофьорска книжка, и т.нат.), за търсенето на квартира и обществените служби на разположение (медицински служби, социални служби, обществен транспорт, и т.нат.), за формалностите по записването в учебните учреждения, за службите за закрила на детето и за наличната правителствена помощ;
> той ще ви насочи към услугите за помощ в интеграцията предлагани от MICC, именно: курсове по френски, информационни срещи, обработката на молбите за Сравнителна оценка от проучване извършено извън Квебек, придружаване до професионален ордер или регулиращ орган;
> той ще ви насочи към обществените организации или съответната правителствена служба;
> той ще ви ориентира към обучението Адаптирам се към трудовият пазар на Квебек - Да живеем заедно в Квебек. Това обучение ви позволява да опознаете механизма на пазара на труда, законите и културата на работа, правилата и функционирането на бизнеса, както и на общите ценности на обществата в Квебек и начина, по който те живеят всекидневно.
> той ще ви насочи към обществените организа-ции или съответната правителствена служ-ба;
> той ще ви ориентира към обучението Адапти-рам се към трудовият пазар на Квебек - Да живеем заедно в Квебек. Това обучение ви позволява да опознаете механизма на пазара на труда, законите и културата на работа, правилата и функционирането на бизнеса, както и на общите ценности на обществата в Квебек и начина, по който те живеят всекид-невно.

За да научите повече
Сведения за службите по приемане и помощ в интеграцията:
• Министерство на имиграцията и културните общности: www.immigration-quebec.gouv.qc.ca
• Имиграционна служба-Квебек намираща се близко до вашето място на пребиваване - координатите са на разположение в сайта на MICC раздел За връзка с нас
• Обществени организации помагащи на новопристигналите - координатите са на разположение в сайта на MICC - раздел Партньори на Министерството .

Обществото на Квебек

Познаване, зачитане и споделяне на общите ценности на обществото в Квебек

Квебек е френскоговорещо общество, което е демократично и свободно изразяващо се, общество което се основава върху върховенството на закона. Познаването и зачитането на ценностите, върху които се формира обществото на Квебек са необходими, за да ви адаптира към вашата нова среда за живеене и да се чувствате пълноценни в нея. С подписването на Декларация за общите ценности на квебекското общество вие приемате да уважавате общите ценности на обществото в Квебек, и декларирате желанието си да живеете в Квебек, в рамките и с уважение към тези ценности. Декларирате също, че желаете да научите френски език, ако вече не го говорите.

Общите ценности на обществото в Квебек

В Квебек : говорите на френски език, подробности:
> Общество в Квебек е ръководено от Хартата за френският език, която прави френският език официален в Квебек. Френският език се говори в публичните институции, в ежедневният живот и обикновено на работа, при обучение, при комуникиране и работа.
> Квебек държи да запази и да промоцира своят официален език. Френският език представя не само инструмент необходим за комуникиране, но също един общ символ за принадлежност за обществото в Квебек.
> За да се интегрира в свето ново място на живеене имигранта, който не овладял френският език, трябва да направи усилие, за да го научи. За да го подкрепи в тази посока правителството на Квебек предлага курсове по френски език.
> Децата на имигрантите, които се установяват трайно в Квебек посещават обикновено френски училища. > Кандидатите да практикуват професия, регулирана от професионален ордер, трябва да докаже достатъчно знания, за да получи законно разрешително.

Квебек: свободно и демократично общество
> Политическата система в Квебек почива върху свободата за изразяване и правото на равенство между хората, също така върху своите участия в асоциации, в политически партии и административни институции, като бордове на директори. Гражданите могат да предоставят своята кандидатура за гласуване и имат право да гласуват, те избират свои представители във всички нива на управление.
> Когато държавата възнамерява да установява правила, жителите са главно поканени да вземат участие във финалните консултации, за да изразят своята гледна точка върху въпросите от обществен интерес.
> Израза на злобно поведение било от политически, религиозен или етнически характер естество не се толерира. Обществото в Квебек подкрепя разрешаването на конфликта чрез преговори.

Квебек: политическата власт и религията са отделни
> Квебекската държава и нейните институции са светски. Нейните решения и действия са религиозно независими.
> Обществото в Квебек удържави своята училищна система. Религиозното обучение не е част от програмите в обществените училища.

Квебек: едно богато общество в своето разнообразие
> Квебек се разнообразява. Мнозинството франкофони, англофони и местни жители заедно с произхода си и различната култура, идват от всякъде по света.
> Квебек насърчава обмяна между културите и сближаването между общностите, също така и познаването на корените, които образуват различията. От друга страна, всички и всеки може да избира свободно своят начин на живот, своето мнение или религия, като зачита правата на другите. Взаимоотношенията между хората се затвърждават с уважение и толеранс в атмосфера на разбирателство.

Квебек: общество почиващо върху върховенството на закона Квебек е демократично общество базирано върху върховенството на закона. Всички хора са равни по стойност и достойнство и имат право на еднаква закрила от закона. Те трябва да зачитат всички закони, които да бъдат техни убеждения. > Забранена е дискриминацията между хората на базата на мотивите определени в Харта за правата и независимостта на хората в Квебек, като се има предвид:
- расата
- политическите убеждения
- цвета
- пола
- бременността
- сексуалната ориентация
- гражданското състояние
- възраст, освен размера предвиден от закона
- религията
- езика
- етническа принадлежност или националност
- социален статус
- увреждане или използването на средство за прикриване на това увреждане
Като пример, достъпа в една сграда не може да бъде отказан на лице на основание неговата етническа принадлежност, социален статус или на увреждането му. На работа, дискриминацията е забранена, именно: в предложенията за работа, в процеса на наемане и условията на работа. Закона забранява също безпокойството под всичките му форми. Така също в този дух, признава на хомосексуалистите същите права и задължения, като на всички останали граждани на Квебек.

В Квебек, жените и мъжете имат равни права
> Жените и мъжете са равни. Те имат същите права и същите задължения. Жените могат да практикуват занаят или професия по свой избор. Те са представени във важни длъжностите, като депутати, кметове, съветници, управители и ръководители в големи предприятия.
> Те могат да практикуват занаяти и професии традиционно запазени за мъжете. Една работничка трябва да получава същото заплащане, като работника, когато тяхната работа макар и различна е същата по важност, или подобна в предприятието, в което работят.
> Тази важност за равенство провокира еднакви модели на организации познати в Квебек. Когато бъдат обединени на семейни начала, граждански съюз или женени, съпрузите от един пол или от различни полове - са равни пред закона. Отговорностите на родителите спрямо децата им са същите.
> В случай на развод по време на брака, или разтрогване на граждански съюз - придобивките по време на съюза, част от семейното имущество, се разделят еднакво между съп-рузите.
> Що се отнася до деца, законът задължава родителите или настойниците да се спогодят за сигурността и необходимо-то внимание за развитието на децата им.

В Квебек: изпълнението на закона и свободата на хора-та, става чрез зачитане на другите и тяхното благосъстояние.
> Правата и свободите основно се изпълняват чрез зачитане на правото и свободата на другите, на общественият ред, на благополучието на гражданите и демократичните цен-ности на Квебек. Употребата на сила е забранена.
> Накратко, хората в Квебек отдават голямо значение на поддържането на благоприятен климат и на свобода на из-разяване, правото на равенство между хората и зачитане на различията. Тези ценности и закони на обществото в Квебек правят консенсус и осигуряват на всяко лице право-то, наред с другото, да се изразява и избира свободно сво-ят начин на живот, своето мнение и своята религия.
> Правителството на Квебек осъжда расизма и дискриминацията и се ангажира да благоприятства плана за участие на всички хора в икономическия, социалния и културния прогрес на Квебек. Тези правила са изложени в Правителствената декларация на Квебек върху етническите и междурасовите взаимоотношенията.

Комисията за правата на хората и за правата на младеща (CDPDJ) осигурява зачитането и затвърждаването на правила-та в Хартата за правата и свободата на хората в Квебек. Тя осигурява също защитата на интересите на децата, също така зачитане и утвърждаване на правата, които са узаконени с Закона за защита на младежта и в Закона върху системата за наказателно правораздаване на децата. CDPDJ поема тези отговорности, а именно извършване на разследване по своя собствена инициатива, или когато една жалба го е насочила: за анализ на законите и за извършване на разследвания от правителството, ако има основание; за прилагане на програмите за информация и възпитание; за управление и за насърчаване на разследвания и за публикуването им; за сътрудничество с организациите посветили се за повишаване на правата и свободата на хората в Квебек или извън него; и за осигуряване на начин за работа по програмите за равен достъп Следва продължение...

Преди да заминете
Информирайте се за ценностите на обществото в Квебек, консултирай-те се със сайта www.valeurscommunesduquebec.gouv.qc.ca и вземете информация за наличните документи.

В Квебек
Веднъж в Квебек, имигрантски услуги-Квебек разположени близо до вашето място на пребиваване, или обществена организация помагащи на новопристигналите, ще ви осведомяват и ще ви насочат към подхо-дящите ресурси.

По-добро познаване на ценностите на общество-то Квебек
Посетете сайта www.valeurscommunesduquebec.gouv.qc.ca Тук ще намерите информация за ценностите на обществото в Квебек, така също за действията на правителството на Квебек да повиши тези ценности и да придаде ново значение на това многообразие.

Знаете ли че...?
> Обществото в Квебек днес наброява повече от сто културни общности. С езика, с културата и различните религии тези общности допринасят много за социалното обогатяване, за икономиката и културата на Кве-бек. Те съжителстват по мирен начин и са насърчавани да поддържат хармонични междукултурни взаимоотношения.
> Квебек е едно общество, където приспособяването, компромисите и търсенето на консенсус са с привилегии. Отвореността към разнооб-разието, толерантността и уважението са много важни, като държане между хората.
> За да влязат във връзка и да комуникират по между си, хората в Кве-бек предпочитат откровеността. Те комуникират главно по начин, по-скоро директен, точен и ясен. Те пазят обикновено една определена физическа дистанция между тях и събеседника, доказват също своето уважение към личното пространство на другите. Говоренето на „ти” с по-младите хора или сходна възраст е широко разпространено. Въп-реки това, обръщението на „вие” е винаги ценено във всички случаи, особено при общуване с работодател.
> Хората в Квебек взимат, главно, много на сериозно ангажиментите си по отношение на времето. Точността е от значение за срещите.
> В публичният живот, при чакане за услуга, хората в Квебек обикновено следват принципа, че първият дошъл е първият обслужен. Когато това е в магазина, в библиотеката, на автобусната спирка или в киното, всеки чака своят ред. Човека, който не зачита тези обичаи, предразпо-лага да му се припомни реда от своите съграждани.

За да научите повече
Сведения относно Хартата за правата и свободата на хората в Квебек, Хартата за френският език, между културните взаимоотношения, ценностите и основите на обществото в Квебек
• Министерство на имиграцията и на културните общности: www.valeurscommunesduquebec.gouv.qc.ca
www.quebecinterculturel.gouv.qc.ca
• Имиграционна служба-Квебек намираща се близо до вашето място на пребиваване - координатите са на разположение в сайта на MICC секция За да ни присъединят
• Обществени организации в услуга на новопристигналите - координатите са на разположение в сайта на MICC, секция Партньори на Министерството
• Комисия за правата на хората и правата на младите: www.cdpdj.qc.ca

Сведения свързана с културните общности в Квебек и действията за междукултурното сближаване
• Министерство на имиграцията и на културните общности: www.quebecinterculturel.gouv.qc.ca

Сведения относно правата и условията на живот на жените
• Съвет за статута на жените: www.csf.gouv.qc.ca Кликнете върху По региони, за да разберете координатите на районните бюра.
• Секретариат за жените: www.scf.gouv.qc.ca

Сведения относно предлаганите услуги на хората с увреждания
• Офис на хората с увреждания в Квебек: www.ophq.gouv.qc.ca

Сведения за предлаганите услуги на хора от сексуалните малцинства
• Гей Слуша: www.gaiecoute.org
Линия Гей Слуша на всякъде в Квебек: 1 888 505-1010

Сведения относно политическата система в Квебек
• Национален парламент на Квебек: www.assnat.qc.ca

Сведения свързани с правораздавателната система в Квебек, с вашите права и отговорности, с правните издания насочена към широката общественост и координацията на организациите
• Министерство на правосъдието: www.justice.gouv.qc.ca
• Възпитанието: www.educaloi.qc.ca

Запознаване с моите отговорности и тези на приемното общество

Ангажимента на правителството
Квебек е голямо общество, което приема имигрантите идващи от четирите краища на света заедно със своите знания, своята компетенции, своя език, своята култура и религия. Правителството на Квебек ви предлага със сътрудничеството на своите публични партньори, личен и обществен живот, инструмент за поддръжка и наблюдение на вашите действия, както и услуги за помощ за социална интеграция, езикова и икономическа адаптация за вашите специфични нужди, именно: служби за приемане и помощ за настаняване и лично подпомагане, информационни срещи относно живота и работата в региона, информация за реал-ните работни места, служби за изучаване на френски, консултантски услуги относно признаването на образованието и на уменията придобити извън Квебек, и пакет от мерки за интегриране в работна среда.

Моите ангажименти
Всички хора в Квебек ползват правата и свободите признати в Хартата за правата и свободите на човека и други закони, и имат отговорността да зачитат ценностите, които са представени тук. В качеството на имигрант вие се ангажирате да поемете тежестта на вашите действия за интеграция и да я започнете възможно най-бързо, с помощта на средствата предлагани на ваше разположение. Вие се ангажирате също да знаете и да уважавате общите ценности на обществото в Квебек, така също всички техни закони, които да бъдат ваше убеждение (правило). Резултата от пътят ви на интеграция ще зависи в голяма част от усилията, които влагате и от вашите възможности за адаптация в обществото на Квебек. Имате активна роля в изиграването на всеки етап в процеса на интеграция: това е вашата основна отговорност.

Преодоляване на трудностите на адаптацията
При контакт с едно ново общество и при нуждата от правене на различни неща, е възможно да живеете в една ситуация трудна за приспособяване. Няколко фактори ще могат да обяснят една подобна ситуация: трудности при намиране на работа, финансов проблем, тежестта на семейната отговорност поета в една нова социална среда и култура. В този случай, ако имате склонност да се изолирате, ако се чувствате неспокоен, ако изпитвате чувство на срам защото сте без работа, ако чувствате че губите доверие във вас, нужно е да споделите с някой. Не се колебайте да се обадите на приятел, или на някой от вашето семейство, или на близки хора, на които имате доверие, за да намерите при тези хора подслон и подкрепа, от която имате нужда.
Знайте, че Квебек ви предлага също различни ресур-си, които могат да ви помогнат за преодоляване на тези труд-ности. Това е впрочем ежедневие, в Квебек да се търси по-мощ извън семейният кръг или приятели, когато е нужно. Можете да се консултирате за ресурсите на вашето приемно общество с пълно доверие. Ако имате нужда от тази външна помощ, насочете се към обществена организация помагаща на новопристигналите. Тя ще ви подкрепя, колкото е нужно по вашият път на интеграция, и ще ви помага да определите предполагаемите причини за вашите трудности и да опреде-лите вашите реални нужди. Ако трябва, организацията ще ви насочи към външни ресурси.
Децата могат да имат също проблеми с адаптацията, по-точно с училището. Този проблем може да се прояви от труд-ностите при обучението, или от изолацията. Затова училище-то предлага допълнителни професионални услуги: закрила, надзор, психолози, здравни и социални услуги, и т.нат. Не се колебайте да направите апел в случай на нужда. Вашият Център за здравни и социални услуги (CSSS) може също да ви посъветва за тези предложения. Ще намерите информа-ция за CSSS в страница 60 от вашето ръководство.

Младежките центрове
Ако вашето дете развие сериозни проблеми с поведението си - криминални престъпления, бягство, опит за самоубийство, злоупотреба с наркотици, и т.нат. - Младежкият център във ваши-ят регион може да ви предостави помощ и съвети. Той предлага също услуги на младите бащи при трудности с адаптацията. Между застъпниците повечето са професиона-листи в социалната дейност, в психическото възпитание, в криминологията или са психолози.

За да научите повече
Служби за приемане и подпомагане на новопристигналите
• Имигрантски услуги - Квебек намиращи се до вашето място на пребиваване - координати на разположение в сайта на министерството по имиграцията и Културните общности: www.immigration-quebec.gouv.qc.ca секция Свържете се с нас
• Обществени организации помагащи на новоприс-тигналите - координати на разположение в сайта MICC, секция Партньори на Министерството

Сведения за предлаганите услуги от центровете за здраве и социални услуги
• Министерство на здравеопазването и социалните услуги: www.msss.gouv.qc.ca секция Млади хора

Информация и координати за младежките центрове в Квебек
• Асоциация на младежките центрове в Квебек: www.acjq.qc.ca
Представените във всеки регион на Квебек младежки центрове предоставят специализирана помощ на младежите под 18 години, които изпитват големи трудности, които могат да изложат на риск тяхната сигурност и тяхното развитие, както и на тяхното семейство.